Pés e mãos inchadas, o que fazer?

O desequilíbrio de minerais dentro do corpo origina o “inchaço” tecnicamente conhecido como edema.

Vários trantornos como a hipertensão arterial, a insuficiência renal, o período pré menstrual, a toma de certos medicamentos e inclusive a gravidez podem provocar o inchaço nas mãos, pés e também de forma generalizada.

A actividade física ou a simples caminhada reduzem muito o incomodo causado.

Não reduza o consumo de água, pois isso pode agravar o problema, mas evite bebidas ricas em açúcar.